¿Hay cosas contra lo que te rebelas?
Siempre habrá cosas frente a las que rebelarte, no supone más que darte de bruces contra un muro una y otra vez. ¿Cómo podemos afrontar esta situación? Tenemos un recurso estupendo tan complejo y tan pacificador como es la aceptación, que no significa que te hayas de resignar y pensar, … “no puedo hacer nada” … ni tener tendencia al perfeccionismo… “es que he de hacerlo mejor” … ¿Qué pasaría si aceptas las cosas que no dependen de ti y las abordas desde otra perspectiva?
La aceptación te permite tomar las riendas de tu vida y ser el auténtico protagonista, comprendiendo que nuestra felicidad no depende de lo externo, sino de nuestra mirada e interpretación de ello.
Aceptar nos ayuda a menos juzgar y etiquetar y más confiar. Nos libera de nuestros propios miedos, porque ¿dónde está aquello contra lo que te rebelas, en el otro o en ti?
Aceptar forma parte de la revolución de tu bienestar porque es el inicio de tu gran transformación.
““Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma”. ”
— Carl Gustav Jung