¡Entrena y tonifica tus emociones para transformarlas en positivas!
Curso online de Gimnasia Emocional, donde aprenderás ejercicios sencillos con los que conseguirás mejorar tu estado emocional y tener una actitud positiva que contagiarás a todas las personas que te rodean
- A tomar consciencia de cuál es tu estado emocional habitual
- Aprender cómo cambiarlo, si lo deseas
- Pasar a la acción e incorporar cambios positivos a tu vida
- Sentirte mejor contigo misma/o desde el primer ejercicio
Si quieres mejorar tu estado de ánimo y conseguir estar en situación de afrontar de forma positiva todo aquello que te genera malestar o problemas, la Gimnasia Emocional te ayudará a conseguirlo.
Te ofrezco un TALLER GRATUITO de GIMNASIA EMOCIONAL para entrenar las emociones y conseguir:
- Sentirte mejor contigo misma/o
- Disminuir la ansiedad y la preocupación cotidianas
- Que tu familia y amigos se sientan muy bien en tu compañía
- Afrontar tú día a día de una manera más positiva………
Este Taller que te ofrezco, es el primero de los 6 que consta el curso online de Gimnasia Emocional.
¡La práctica diaria de estos ejercicios tiene efectos inmediatos
en ti y en todas las personas que te rodean!
¡INSCRIBETE AHORA!
1er TALLER de GIMNASIA EMOCIONAL
¡Deja tu email en el formulario y empieza ya!
¡ES GRATUITO!
¡Entrena y tonifica tus emociones para transformarlas en positivas!
Aprende ejercicios básicos para entrenar tus emociones
Taller 1: Aprende a sonreír-te
(Gratuito)
Taller 2: Aprende a sonreír-me
(10€)
Taller 3: Aprende a cambiar
(10€)
Taller 4: Aprende a comunicar sin palabras
(10€)
Taller 5: Aprende a pensar en positivo
(10€)
Taller 6: Aprende a comunicar y emocionar
(10€)
Talleres
(49€)
Introducción a la Gimnasia Emocional
En este taller conocerás algo más de qué es la Gimnasia Emocional y cómo realizar un aprendizaje eficaz para cambiar todo aquello que desees.
¡Feliz inicio de taller!
Elvira Mansur Nauffal es coach especializada en desarrollo personal y gestión de emociones certificada como Instructora de Inteligencia Emocional y Educación Emocional para acompañar a las personas y las empresas en su camino hacía un estado de felicidad y bienestar óptimos que les facilite alcanzar los objetivos personales y profesionales deseados.